省入了梅，天天都是雨雨雨。陽臺上的衣服又到了一周都濕漉漉的狀態(tài)，呼吸也快成“濕”的了。于是乎，客廳使用除濕器，衣柜掛著除濕袋，鍋里煮著薏米湯，腳上貼著艾草足貼……為了除濕，市民們使盡招數(shù)。但在使用除濕產(chǎn)品時，要注意對除濕機進行定期清潔，除濕袋里的顆粒狀吸濕劑也要避免與人體皮膚直接接觸。

　　打開空調(diào)抽濕、干燥機除濕干衣、多處掛上干燥劑……進入梅雨季節(jié)后，市民們紛紛用不同方法除濕。南京市民王女士一到梅雨季都會給家人多準(zhǔn)些衣服，“夏天易出汗，有時候突然來場大雨，一天換兩身衣服都不夠。”

　　洗得勤，干不了咋辦？濕氣大，衣柜里衣服摸起來都是濕的。對此，王女士買了兩臺智能除濕器放家里，“白天打開衣柜門，把除濕器放在房間里干衣。晚上放客廳和洗手間進行除濕。”

　　“小身板”除濕器已經(jīng)成了市民家中必小家電。南京市民李先生一到梅雨季節(jié)就將除濕器拿出來用，“一般客廳開兩三個時，就感覺干燥了。有時候會放進廚房，打開廚房柜門，怕物品發(fā)霉?！?/p>

　　除了小家電，很多人選擇購買懸掛式除濕袋、擺放式除濕盒，可多處擺放除濕：每個衣柜掛一袋，衛(wèi)生間掛兩袋，書桌下放兩盒。除濕袋分為吸濕和放水兩個部分，吸濕區(qū)里面是氯化鈣顆粒，直接懸掛即可。

　　隨后，記者探訪超市，貨架上除濕產(chǎn)品多以除濕盒、除濕袋為主。除濕盒和除濕袋原理相似，除濕盒分為兩層，上面一層放著氯化鈣顆粒，下面一層用來集水，打開蓋子后需要撕掉鋁箔紙，再蓋上蓋子除濕。記者注意到，除濕盒里除了白色的顆粒狀氯化鈣，還能經(jīng)?？吹轿孱伭念w粒，這些有顏色的顆粒是芳香顆粒。

　　也有消臭、除濕雙重作用的除濕劑。建鄴區(qū)家樂福超市里有款進口消臭除濕劑，成分比正常的除濕劑多了消臭劑和硅酸鈣，這樣一盒的除濕劑可吸濕420ml。

　　好用也要慎用，除濕袋和除濕盒的成分都有氯化鈣，所以要保持吸濕劑妥善存儲在容器內(nèi)，避免與人體皮膚及眼睛直接接觸。而集水區(qū)的水溶液不可以飲用，如果誤食，需要就醫(yī)診治。

　　除濕器使用的時候需要注意不能靠近燃氣灶、熱水器等熱源，要保持出風(fēng)口的通暢。“也不能在出風(fēng)口位置堆放物品，這樣保持空氣流通的同時也能達到除濕的效果?！蹦暇┯昊ㄅ_區(qū)市場監(jiān)管局工作人員告訴記者，除濕機還需要定期清洗來降低灰塵對除濕效果的影響。此外，除濕機經(jīng)過移動后不能立即使用，需要過段時間開機使用，這樣利于冷凝劑的穩(wěn)定，保證除濕機的使用壽命和除濕效果。

　　除了家庭除濕，越來越多人注重體內(nèi)“除濕”。90后張女士早在5月份便囤了很多艾草足貼在家，晚上睡覺前將足貼貼腳底，第二天醒來撕除足貼。85后王女士則選擇煮紅豆薏米湯，通過“食補”的方式除濕。

　　記者了解到，艾草有一定溫陽祛濕的功效，但主要驅(qū)除的是寒濕。而且需要作用于特定的穴位，不是隨便貼敷就能達到祛濕的效果。

　　“除了黃梅天外界環(huán)境對人體的影響，產(chǎn)生濕熱重要的原因是不良的飲食習(xí)慣，例如吃得太飽或過于油膩、嗜酒、飲食不規(guī)律等，這些都容易損傷脾胃?！蹦暇┦兄形麽t(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病科主任楊曉輝介紹說，祛除體內(nèi)濕熱，要注重日常的調(diào)理，“比如陰雨天氣注意關(guān)閉門窗，等到天晴后及時打開門窗，保持空氣流通，祛除濕氣?！?/p>

　　中醫(yī)有沒有一些妙招祛濕呢？楊曉輝建議可按揉曲池穴位來清熱利濕。屈肘時，肘彎橫紋盡頭處就是曲池穴。用拇指或中指指端按揉此穴，每次1～3分鐘，每日1～2次，可以起到清熱利濕、增強脾功能的作用。薏仁冬瓜湯也可健脾祛濕，薏米味甘性微寒，具有健脾補肺、清熱利濕的作用。冬瓜味甘性涼，能潤肺生津、清胃熱、消除水腫。兩者搭配，可健脾祛濕。
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